Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
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Este livro é uma obra de partilha, de abnegaçao, de solicitude. Escrito com a inteligência do coraçao e a preocupaçao pela simplicidade de transmitir e a acessibilidade de dizer (…). É o resultado da sua experiência pessoal como filha e cuidadora e o minucioso acervo que, enquanto experiente e exigente profissional, soube extrair de testemunhos pungentes e, nao raro, de impressivos intimismos. Bagao Félix, In Prefácio (…) Uma viagem pelo mundo, ou pelo sub-mundo do cancro, a doença que nos habituámos a associar à morte e que, por isso, provoca em nós um abalo sísmico, às vezes até, uma alteraçao da personalidade. (…) A maior parte dos cancros, quando detectados a tempo, sao curáveis, como todos sabemos. O livro mostra, aliás, ao lado de alguns insucessos, muitos êxitos da medicina. Eu próprio sou doente oncológico há anos e aqui estou a testemunhar que há sempre lugar para a esperança. É preciso acreditar. António Arnaut, in Prefácio A jornalista Maria Elisa Domingues leva-nos neste livro numa viagem ao mundo do cancro. A palavra entrou na sua vida, graças ao cancro de mama da mãe. Do choque da notícia, à decisao do tratamento, a cirurgia, a comunicaçao com os médicos, as dificuldades que sentiu enquanto cuidadora. Uma realidade que atinge milhares de portugueses, entre doentes, familiares e amigos. Num trabalho emotivo e cuidado, a autora conversou com médicos, especialistas, enfermeiros e dá voz à história de catorze doentes oncológicos.
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Esta edição tem 270 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
27 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
14 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
9 dias
30 páginas por dia
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