Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
Diálogos Que Uma Pandemia Escreveu
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Eis aqui, leitor, um livro em pandemia. Um livro escrito nos dias turbulentos, distantes fisicamente e silenciosos que acompanharam o desencadear de um evento epocal inimaginável. Este não é um livro que pretende ser erudito ou propagandístico. Se assim o fosse, estaria cheio de citações e do academicismo típico das coisas ditas sérias. Este é um livro de pulsações, uma obra de pessoas que se incomodaram, comoveram-se e reviraram-se nos e pelos eventos açabarcados da Covid-19. Esta é uma obra que nasce como qualquer outro feito intelectual, isto é: do espanto frente a uma realidade! Ao longo das páginas, você, caro conviva, encontrará reflexões sobre a vida e sobre os contextos e enredos de dias pandêmicos. Também, nestas linhas, você será convidado a participar das histórias destes dois autores que, como convivas, sentados à mesa do tempo e da vida, esperam-lhe como membro querido, felizes em saber que, com você, poderão partilhar as suas vidas. A sinfonia da vida, aqui descrita, quer ser uma memória deste ato sempre inédito que insiste em viver a despeito das dores, sofrimentos, mazelas e quedas, deseja ser uma ode a todos aqueles que lutaram, que sucumbiram e que foram assolados pelos vários vírus destes dias nebulosos. Por fim, esta é uma obra de buscadores da sabedoria, de pessoas que, cotidianamente, durante os dias pandêmicos, deram “bom dia” às suas angústias e inquietações. Sejam bem-vindos.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 105 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
11 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
6 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
4 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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Registrar o progresso de leitura vai muito além de saber em qual página você parou. Veja como o acompanhamento transforma a motivação, a disciplina e até a compreensão dos textos.
Uma meta de leitura bem definida aumenta drasticamente a chance de você ler mais. Aprenda a calcular uma meta realista, como acompanhá-la e o que fazer quando ficar para trás.
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