Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Finalmente é publicado um livro que aguardou mais de 20 anos para que suas páginas pudessem ser lidas. Um Ensaio Sobre os Sistemas Matemáticos da Mente traz indagações sobre como o ser humano, principalmente no que se refere aos estudos de sua psique, olha para si mesmo. Mesmo parecendo um paradoxo analisar, por exemplo, os sentimentos, com a perspectiva dos números. Mas será possível calcular as funções da mente? Encontrar um sistema de base capaz de representar o desenvolvimento da consciência? Desvendar as relações matemáticas, ou até mesmo físicas, que as configurações mentais têm em relação a si mesmas? Como os planetas no universo que exercem forças gravitacionais e por isso podem ser quantificadas? É sobre essas e outras questões que este livro discorre. Um livro que levou tanto tempo para ser publicado desde seu primeiro esboço, mas que parece não terminar com o seu ponto-final.
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