Revelando o Poder da Mente Focada
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A atenção é a chave que torna possível o acesso à nossa mudança pessoal, e a boa-nova é que a atenção pode ser treinada. Este livro mostra como fazê-lo. Escrito em forma de manual prático, o livro fornece instruções claras, como histórico teórico e experiências pessoais. Ao mesmo tempo, a obra permite desenvolver maior consciência de si mesmo, aprimorando a autoestima e a autoconfiança para a realização das diversas atividades e exigências da vida moderna, pois faz uma análise compreensiva e brilhante dos estágios do desenvolvimento do equilíbrio da atenção.
B. Alan Wallace, Ph.D., tem pesquisado e praticado o budismo há mais de 40 anos e tem realizado e workshops retiros de “yoga dos sonhos” há mais de 20 anos. Além de ter sido monge budista tibetano e ter formação em Física, é um respeitado estudioso da religião. É o fundador do Santa Barbara Institute for Consciousness Studies e autor de vários livros, Despertar no sonho (Vozes, 2014)e o Budismo tibetano (Vozes, 2016).
Outros livros de B. Alan Wallace
Despertar no Sonho
B. Alan Wallace
Aquietando a Mente
B. Alan Wallace
Felicidade Genuína
B. Alan Wallace
DimensõEs Escondidas
B. Alan Wallace
Treinar a Mente em Sete Pontos
B. Alan Wallace
Budismo Tibetano
B. Alan Wallace
Investigando a Mente
B. Alan Wallace
As Quatro IncomensuráVeis
B. Alan Wallace
The Taboo Of Subjectivity - Towards a New Science Of Consciousness
B. Alan Wallace
Budismo com Atitude
B. Alan Wallace
The Attention Revolution - Unlocking The Power Of The Focused Mind
B. Alan Wallace
Stilling The Mind - Shamatha Teachings From Dudjom Longpa'S Vajra Essence
B. Alan Wallace
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