Como a Conquista de Um Intestino Saudável Me Ajudou a Superar Uma Doença Crônica
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Nunca imaginei que meu autoconhecimento começaria no intestino. O ano era 2015, e minha carreira de atriz e comediante estava indo muito bem. Eu fazia parte da equipe de atores da Rede Globo e do canal Multishow, e a peça que havia escrito estava rodando o país. Casada, mãe de uma linda menina de quatro anos, tudo parecia perfeito. Mas não estava. Eu sentia enxaquecas absurdas e dores terríveis por todo meu corpo, a fadiga ficava cada vez pior. Entrei em depressão. Eu não sabia o que havia de errado comigo. Passei por médico, pai de santo, padre, cartomante, rezadeira. Acho que só não fui a um exorcista. Até que o diagnóstico finalmente veio: fibromialgia. Foi então que conheci a nutrição holística, que me ensinou a importância da alimentação e digestão no cuidado de doenças autoimunes e consideradas misteriosas, e acabei me tornando especialista na área. Tudo começa no intestino, e a nossa felicidade está diretamente ligada à nossa digestão. Neste livro, compartilho como o autocuidado e a mudança de hábito alimentar pode te ajudar a alcançar a melhor versão de si mesmo e, assim como eu, ser a pessoa mais feliz do mundo!
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8 dias
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Daniele Valente, conhecida como Dani Valente, é atriz, roteirista e nutricionista holística. Como atriz, atuou em teatro, cinema, TV e campanhas publicitárias. Teve grande destaque ao interpretar Natália, na série Confissões de adolescente (TV Cultura), e Efigênia, no Zorra Total (TV Globo), e integrou o elenco do programa Tomara que caia. Como roteirista, foi criadora dos programas Xuxa no Mundo da Imaginação e Vai que cola e escreveu e atuou na peça 100 dicas para arranjar namorado. Depois de passar anos sem um diagnóstico e solução para as dores terríveis que sentia, mudou-se para Los Angeles com a família. Foi nos Estados Unidos que recebeu o diagnóstico de fibromialgia e pôde dar início a um novo estilo de vida. Conheceu a nutrição holística e se tornou profissional da área. Dani fundou o Unique Nutritional Advice (Aconselhamento Nutricional Único), onde dá conselhos de saúde e bem-estar baseados no teste de epigenética. Hoje, além de escrever roteiros para TV e para o cinema, atende como nutricionista holística nos Estados Unidos e ao redor do mundo.
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