Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Uma Visão da Constelação Familiar Sistêmica
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Cada dia mais conhecida, a Constelação é um sistema criado pelo terapeuta alemão Bert Hellinger. Ele percebeu que toda pessoa herda de seus antepassados não só características físicas e de personalidade, mas também emoções, numa espécie de DNA emocional. Recebe, portanto, uma herança que influencia seus comportamentos e sentimentos. E assim, sem saber, acaba repetindo padrões de dores, perdas e sofrimentos. Todos nós fazemos isso por amor inconsciente aos nossos ancestrais, sem os quais não existiríamos. O objetivo da Constelação – e deste livro – é nos ajudar a entender a origem das nossas dificuldades, vendo a quem estamos inconscientemente ligados na história da nossa família: pessoas com quem temos laços de sangue, familiares adotivos e até indivíduos com quem nossos antepassados tiveram vínculos significativos. Nesta obra, além de explicações sobre o funcionamento desse sistema e sua origem, são apresentadas histórias reais de pessoas que compreenderam a “lógica de seu destino” a partir da Constelação.
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Ritmo tranquilo
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Ritmo constante
7 dias
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Ritmo intenso
5 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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