Os melhores livros de ficção para quem quer começar a ler
Se você quer entrar no mundo da ficção mas não sabe por onde começar, esta lista é para você. Selecionamos livros envolventes, acessíveis e impossíveis de largar.
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Quantos de nós já se queixaram de uma dor de cabeça frequente, da sensação de inchaço, do aumento inexplicável dos quilos na balança, de calor ou frio ou, simplesmente, de irritabilidade, e ouviram alguém dizer: «Ah, isso deve ser das hormonas.»? Apesar de serem determinantes para a nossa saúde sexual e reprodutora, gestão saudável do peso e dos estados emocionais e manutenção da energia, ainda pouco sabemos sobre o que são e onde se produzem as hormonas e, sobretudo, como influenciam o nosso corpo e a nossa saúde. Em A Culpa É das Hormonas!, o reputado endocrinologista Francisco Sousa Santos desmistifica este tema, respondendo às muitas questões para as quais andamos, em alguns casos há anos, à procura de respostas: • Em que consiste a terapia hormonal de substituição na menopausa e em que casos está indicada? • Será que se pode reverter a diabetes? • Será que a pílula pode alterar a libido e o tipo de pessoa por quem nos sentimos atraídos? Com recurso a casos reais, a esquemas de fácil compreensão e à mais atual e pertinente informação médica, este é o livro essencial para compreender o que se passa no nosso corpo e transformar as hormonas em poderosas aliadas, em vez das habituais culpadas.
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10 páginas por dia
Ritmo constante
13 dias
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Ritmo intenso
9 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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