Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
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Este livro apresenta uma característica dupla. Por um lado, não exige grande motricidade por parte de seus participantes, o que permite, em muitos casos, que as brincadeiras possam ser praticadas por pessoas com motricidade limitada. E, por outro, podem ser realizadas em espaços reduzidos, alguns até mesmo na sala de aula, no ônibus escolar, numa sala de espera etc. O livro é dirigido fundamentalmente a professores de Educação Física, monitores e educadores, mas pode ser útil também a pessoas que precisam exercitar-se mentalmente ou realizar movimentos de baixa intensidade.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 216 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
22 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
11 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
8 dias
30 páginas por dia
Manuel López de la Nieta Moreno é mestre de Ensino Primário e licenciado em Educação Física.
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