Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
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Didática e objetiva, esta obra contribui para as práticas de monitoramento nutricional de pré-escolares, sendo uma excelente ferramenta para estudantes e nutricionistas. Elaborada para preencher uma lacuna pouco explorada na literatura sobre alimentação e nutrição, Vigilância Nutricional na Fase Pré-Escolar apresenta um excelente conteúdo dividido em 10 capítulos, organizados em 4 partes, com informações atualizadas, relatos de casos e elementos especialmente criados para complementar o texto e facilitar o aprendizado, como quadros, figuras e boxes.
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