Livros sobre meio ambiente e clima que todos deveriam ler
A crise climática é o desafio do século. Estes livros explicam o que está acontecendo, por que importa e o que pode ser feito, com ciência, urgência e esperança.
Uma Abordagem CientíFica e Compassiva sobre a DependêNcia, Suas Origens e os Caminhos para a Recuper
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Do mesmo autor de O mito do normal. Combinando estudos científicos e histórias pessoais emocionantes, este livro apresenta uma abordagem radicalmente nova sobre o vício – de onde ele surge, seu lugar na sociedade e a importância da autocompaixão no processo de cura. Dr. Gabor Maté é um dos mais respeitados pensadores em saúde mental. Sua vasta experiência como médico, trabalhando com dependentes químicos em situação de extrema vulnerabilidade, lhe deu uma visão única dos mecanismos do vício e de como ele se relaciona com as dores e angústias da vida. Neste livro, ele esclarece muitas crenças preconceituosas sobre a dependência, apresentando-a não como uma doença ou uma falha de caráter, mas como o resultado de uma complexa interação entre experiências pessoais, fatores neurológicos e padrões de comportamento. Contando comoventes histórias de seus pacientes, Maté mostra que os vícios se desenvolvem como uma tentativa de escapar da dor e buscar em algo externo – álcool, drogas, jogos, sexo, trabalho, etc. – um meio de preencher um vazio interior. Ele revela também como quebrar ciclos de sofrimento e abrir espaço para o processo de recuperação, que passa pelo autoconhecimento, pelo autoperdão e pela surpreendente capacidade do cérebro de se remodelar e se curar.
Dr. Gabor Maté é um médico e escritor húngaro-canadense, especialista em temas como adição, estresse e desenvolvimento infantil. Autor de diversos livros, entre eles o premiado In the realm of hungry ghosts: Close encounters with addiction, Maté defende uma abordagem compassiva em relação à adição e acredita que a fonte dos vícios não está nos genes, mas no ambiente da primeira infância. Seus trabalhos foram publicados em quase trinta idiomas.
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