Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
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Vem Ser para Vencer é um guia prático e inspirador para quem deseja transformar padrões mentais e conquistar uma vida mais consciente e equilibrada. Através de técnicas de Programação Neurolinguística (PNL), Hipnose e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Roberta Dutra conduz o leitor em uma jornada de autoconhecimento e expansão pessoal. Com linguagem leve e acessível, o livro oferece exercícios e reflexões que ajudam a superar crenças limitantes, desenvolver uma mentalidade vencedora e alinhar emoção, pensamento e ação. Mais do que uma leitura, a obra se quer uma experiência transformadora, que revela o poder que cada pessoa tem de criar a sua própria realidade.
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