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Administração
Um Olhar para a Saúde Mental
Caminhos para um Vida Equilibrada
1ª Edição - 2025248 páginasChave Mestra Editorapt
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Sinopse
Em um mundo cada vez mais acelerado, caótico e exigente, cuidar da saúde mental deixou de ser uma escolha e tornou-se uma necessidade vital. Um olhar para a saúde mental: caminhos para uma vida equilibrada reúne reflexões acessíveis, profundas e transformadoras sobre temas que tocam a alma humana: da autoaceitação à resiliência; das relações afetivas ao impacto do trabalho; da espiritualidade ao uso consciente da tecnologia. Este livro é uma coletânea sensível e prática para quem deseja compreender melhor as emoções, cultivar o equilíbrio entre corpo e mente e viver com mais autenticidade. Com linguagem acolhedora e conteúdo fundamentado, a obra convida o(a) leitor(a) a iniciar (ou continuar) sua jornada de cura, autocuidado e reconexão com o que realmente importa.
Detalhes do livro
- Título
- Um Olhar para a Saúde Mental
- Editora
- Chave Mestra Editora
- Ano
- 2025
- Páginas
- 248 páginas
- Idioma
- PT
- ISBN-13
- 9786554961127
- Edição
- 1ª Edição - 2025
- Formato
- Brochura
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