Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Steve James gosta de desenhar. Originalmente de uma pequena vila em North Yorkshire, agora vive nos arredores da vibrante cidade de Leeds. ?Há muitas influências artísticas em sua família e ele começou a rabiscar naturalmente desde tenra idade, com influências dos quadrinhos. Tem muitos anos de experiência trabalhando na indústria criativa e teve a sorte de ilustrar uma grande variedade de livros infantis. Ele também trabalhou em ilustrações para acessórios de videogame, ilustrações de exposições, ilustrações para revistas e gifs animados.
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