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Psicologia e Psicanálise

Trilhas Sonoras da Mente

A Surpreendente Solução para Quem Está Cansado de Pensar Demais

1ª Edição - 2023208 páginasSextantept
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Sinopse

Não deixe O QUE VOCÊ PENSA atrapalhar O QUE VOCÊ QUER. "Não sei qual é o seu sonho. Provavelmente é diferente do meu. Mas sei de uma coisa: pensar demais atrapalha. Chegou a hora de resolver isso.” – Jon Acuff Pensar demais é um desperdício de tempo, de criatividade e de vida, um obstáculo à realização de objetivos que atrapalha quase todo mundo. A boa notícia é que é possível transformar o excesso de pensamentos em um superpoder, em vez de um superproblema. O primeiro passo é compreender que os pensamentos são como uma trilha sonora das nossas mentes e, quando não os controlamos, eles nos controlam. A solução para pensar demais não é parar de pensar. É trocar a trilha sonora. Em vez de deixar ideias pesadas e negativas tomarem conta de nós, podemos escolher pensamentos mais positivos, que nos impulsionem em direção aos nossos sonhos. Com leveza e bom humor, Jon Acuff ensina como sintonizar as trilhas sonoras que trazem o melhor de você. Em vez de se preocupar, você pode imaginar. Em vez de duvidar, pode se sentir seguro. Em vez de andar em círculos, pode voar.

Sobre Jon

Jon Acuff é autor de sete livros e considerado pela Inc. Magazine um dos 100 melhores palestrantes de liderança. Já deu palestras para milhares de pessoas em conferências e empresas de todo o mundo, entre elas FedEx, Nissan, Microsoft, Nokia e Comedy Central. Mora em Nashville, Tennessee, com a esposa e duas filhas adolescentes.

Detalhes do livro

Título
Trilhas Sonoras da Mente
Autor
Jon Acuff
Editora
Sextante
Ano
2026
Páginas
208 páginas
Idioma
PT
ISBN-13
9786555645736
Edição
1ª Edição - 2023
Formato
Brochura

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