Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Eram três porquinhos e o mais velho deles estudava sobre investimentos para conseguir ajudar os pais, que trabalhavam muito. Enquanto isso, o porquinho mais novo gastava tudo que ganhava e mais um pouco, ficando cheio de dívidas. O porquinho do meio, que tinha um emprego seguro e estabilidade, achava que investimentos não valiam o seu tempo. O porquinho mais velho tentava de tudo para ajudar seus irmãos, só que eles nunca lhe davam ouvidos. Mas a situação ficou um pouco pior quando o Lobo Mau apareceu nessa história. O que será que ele aprontou desta vez?
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 40 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
4 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
2 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
2 dias
30 páginas por dia
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