Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Lorenzo Scupoli, após escrever e publicar o aclamado "Combate espiritual", encontrou, em suas notas e papéis, muitos conselhos úteis e pensamentos devotos que ficaram fora do seu livro. Inflamado pelo amor às almas e a Deus, reuniu-os e publicou estevolume que o leitor tem em mãos. Com penetrantes palavras, trata de temas caros à vida e à luta espiritual, como o fortalecimento da vontade, a presença de Deus, a guarda do coração, a oração, os sacramentos, as dores de Cristo na Paixão, a enfermidade e a morte. Os textos que compõem este livro servem como um rico acréscimo ao clássico "Combate espiritual".
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