Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
A Travessa e Retornos
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Toque no Ombro - a travessa e retornos”, livro de estreia de Vinícius Finisguerra Vianna, reúne poemas escritos entre os anos de 2020 e 2023, que foram nascendo aos poucos, mudando, até chegar na (talvez) forma final. Amarrados no esforço de convergir em um projeto, um retrato de passagens, tais poemas se debruçam numa busca poética em torno dos sintomas do que se viveu e aconteceu. Em meio à pandemia da COVID-19, a crise política, econômica e sócio-sanitária do nosso país, junto ao isolamento social, o caminhar do livro encara o toque do (nosso) outro que sumiu, e o suspiro da angústia do rumo da nossa história. As três partes do livro refletem o susto (catártico) do amálgama dos tempos, entre as efemeridades verdadeiras e a busca dos caminhos de retorno em relação ao estado que se encontra o desejo e o sonho. Longe de fabulações, é a capacidade de “outrar-se” no presente que reformula a resposta para o acaso do encontro no futuro.
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