Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
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School is out for summer, and Komura gets anxious about a planned outing with Mie. They go to Mie's favorite place--the aquarium! Komura can't help but focus on his insecurities, but a casual remark from Mie gives him a little confidence boost. It's the beginning of a summer break they realize they want to spend together.
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