Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
A arquiteta Teresa Simões escolheu uma importante etapa de sua vida para compilar, em livro, um resumo dos trabalhos realizados ao longo de 25 anos de carreira. Considerada workaholic - por envolver-se de forma surpreendente com a obra e com seus clientes -, a arquiteta é também a que mais prêmios coleciona, na região do ABC paulista. Seu escritório atua não apenas na área de projetos de arquitetura, como também faz todo o acompanhamento das obras. A lista de clientes - da região e também de todo o Brasil - é tão extensa quanto o tempo dedicado a cada projeto. Neste livro, Teresa Simões mostra os projetos residenciais, corporativos e estudos de obras ainda em execução, além de cenas cotidianas em viagens, premiações e vida pessoal. Além de trabalhar a carreira com criatividade, a arquiteta conduz seu escritório com a firmeza de quem comanda o time sem perder o timing, sem abrir mão de certa doçura. A trajetória profissional, permeada por outras tantas etapas de sua vida, está nas entrelinhas de cada trajetória percorrida. Uma amante da arquitetura a serviço dos sonhos - seus e dos clientes.
Livros na mesma categoria
Dicas e recomendações para leitores
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Um bom clube de leitura transforma leitores solitários em uma comunidade. Guia completo para criar, organizar e manter um clube que as pessoas realmente frequentem.
Criatividade não é dom, é prática. Os melhores livros sobre o tema desmontam o mito do gênio solitário e mostram como qualquer pessoa pode desenvolver e nutrir sua capacidade criativa.
Para escolas, universidades, autores e editoras