Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
Contextualização e IntervençõEs
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O trabalho e sua produtividade representam importante papel na saúde, autoestima e bem-estar entre os seres humanos. A motivação laboral não se relaciona apenas à sobrevivência, mas também ao alcance de realizações pessoais, beneficiando o indivíduo e a sociedade. Assim, qualquer obstáculo que interfira negativamente nesta relação positiva entre o homem e o seu exercício profissional poderá gerar sofrimento, estresse e até mesmo doenças com impacto nos meios de produção.\r\n\r\nEsta obra representa uma valiosa contribuição sobre a síndrome de Burnout (SB). Seu conteúdo, apresentado em 15 capítulos por especialistas de diferentes países, oferece o estado da arte sobre revisão teórica, empírica e prática clínica relacionadas à SB, conferindo a esta publicação um status teórico-empírico de nível internacional. É recomendada não somente a professores e pesquisadores, mas também a graduandos das áreas de saúde e empresarial interessados no tema.\r\n\r\nCONHEÇA O SUMÁRIO\r\n\r\nPARTE I Aspectos conceituais\r\n\r\nCapítulo 01. Síndrome de Burnout: conceituação, dados de pesquisa e implicações para a saúde.\r\nCapítulo 02. Síndrome de Burnout e sua relação com crenças de eficácia pessoal.\r\nCapítulo 03. O perfeccionismo e a síndrome de Burnout.\r\nCapítulo 04. Síndrome de Burnout na perspectiva da psicologia organizacional e do trabalho.\r\n\r\nPARTE II Intervenção e prevenção\r\n\r\nCapítulo 05. Síndrome de Burnout: diagnóstico e avaliação clínica.\r\nCapítulo 06. Terapia Cognitivo-Comportamental e síndrome de Burnout.\r\nCapítulo 07. Síndrome de Burnout a partir da Terapia Racional-Emotiva Comportamental.\r\nCapítulo 08. Terapia Metacognitiva aplicada à síndrome de Burnout: teoria e prática.\r\n\r\nPARTE III Estudos e intervenções com grupos específicos\r\n\r\nCapítulo 09. Síndrome de Burnout, mindfulness e práticas contemplativas.\r\nCapítulo 10. Burnout: uma abordagem de treinamento de aceitação e compromisso para estresse relacionado ao trabalho.\r\nCapítulo 11. Burnout entre profissionais do esporte.\r\nCapítulo 12. Burnout em policiais militares.\r\nCapítulo 13. Burnout em médicos.\r\nCapítulo 14. Síndrome de Burnout entre docentes.\r\nCapítulo 15. Burnout acadêmico entre estudantes de graduação e pós-graduação.\r\n\r\nCONHEÇA A ORGANIZADORA\r\n\r\nAnelisa Vaz de Carvalho\r\nDoutora em Ciências na área de Psicologia pelo Programa de Pós-Graduação em Psicologia da Universidade de São Paulo (USP). Mestre em Ciências na área de Psicologia pelo Programa de Pós-Graduação em Psicologia da USP. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto (FAMERP). Supervisora de estágio clínico e colaboradora de pesquisa do Laboratório de Pesquisa e Intervenção Cognitivo-Comportamental da Universidade de São Paulo - LaPICC-USP.\r\n\r\nDADOS TÉCNICOS\r\n\r\nISBN: 978-859501-068-0\r\nFormato: 16x23 cm | 416 Páginas | Peso: 501g.\r\nAcabamento: Capa dura
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