Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
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Com o Tangram você pode montar inúmeras imagens usando as sete peças geométricas. Ele estimula a criatividade e melhor a noção espacial, entre outras coisas. Vamos brincar?
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