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Psicologia e Psicanálise

Super Tdah

O Que Podemos Aprender com a Mente Que Não para (e Não Se Preocupe: Isso é óTimo!)

1ª Edição - 2026Principiumpt
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Sinopse

Um guia bem-humorado e prático para entender o TDAH e valorizar seus pontos fortes E se o TDAH não fosse um problema a ser consertado, mas um superpoder a ser despertado? Em Super TDAH , Penn e Kim Holderness — jornalistas e criadores de conteúdo — apresentam um olhar inovador e acolhedor sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Escrito por quem vive o TDAH na prática e pensado especialmente para cérebros que não desligam, este livro mostra que a mente inquieta também pode ser uma fonte poderosa de criatividade, energia e hiperfoco. Diagnosticado ainda jovem, Penn passou anos tentando se encaixar em um mundo que valoriza concentração linear e silêncio mental. Ao lado de Kim, sua esposa e parceira nessa jornada, ele decidiu transformar desafios em aprendizados — e compartilhar essa experiência com milhões de pessoas que convivem com o TDAH ou amam alguém que tem. Com base em pesquisas científicas atualizadas, relatos pessoais e muito bom humor, os autores explicam o que realmente significa viver com um cérebro com TDAH, desmistificando preconceitos e afastando a ideia de culpa, vergonha ou fracasso. Leve, dinâmico e altamente prático, Super TDAH oferece ferramentas reais para lidar com os desafios do dia a dia, melhorar relacionamentos, organizar a rotina e valorizar as habilidades únicas que acompanham o transtorno. O livro traz ainda atividades lúdicas, testes, questionários e jogos, pensados para manter o leitor engajado e transformar o aprendizado em algo divertido e aplicável — seja você uma pessoa com TDAH, um parceiro, familiar, amigo ou educador. Com prefácio do renomado psiquiatra Dr. Edward Hallowell, referência mundial no estudo do TDAH, esta obra é um convite para enxergar a condição sob uma nova perspectiva: não como uma limitação, mas como uma forma diferente e poderosa de funcionamento do cérebro.

Sobre Penn

Penn e Kim Holderness são jornalistas e se conheceram em Orlando, na Flórida, quando trabalhavam no mesmo noticiário local. Eles se casaram em 2005 e, em 2013, deixaram a TV para se dedicarem à criação de conteúdo voltado, em sua maioria, para ajudar pessoas com TDAH a despertarem seus superpoderes. Atualmente, vivem em Raleigh, na Carolina do Norte, com os filhos, Lola e Penn Charles, e o cachorro Sunny.

Detalhes do livro

Título
Super Tdah
Autor
Penn e Kim Holderness
Editora
Principium
Ano
2026
Idioma
PT
ISBN-13
9786588132777
Edição
1ª Edição - 2026
Formato
Brochura

Psicologia e Psicanálise

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