Como ler mais livros: 10 hábitos dos leitores que devoram 50 livros por ano
Ler 50 livros por ano parece impossível? Não para quem adotou os hábitos certos. Descubra as estratégias usadas por leitores vorazes para encaixar mais leitura no dia a dia.
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O SoulCollage é um método de Autoconhecimento e Crescimento pessoal, no qual a pessoa faz cartas para aspectos seus interiores. SoulCollage em português significa Imagens Criativas da Alma ou Colagem da alma. O SoulCollage permite a conexão com o que existe de mais profundo em nós. Ele estimula o diálogo interior de cada um com as suas partes. O SoulCollage foi criado por Seena Frost na Califórnia no final dos anos 80. Ele está presente hoje em 49 países e conta com mais de 4100 facilitadores ao redor do mundo. O SoulCollage tem um embasamento científico. A sua teoria se baseia na Psicologia Junguiana de Carl Gustav Jung, na Psicologia Arquetípica de James Hillman e na Teoria dos mitos de Joseph Campbell. É um método específico de colagem no qual a pessoa faz o seu jogo pessoal de cartas e realiza leitura através delas. As imagens das cartas são escolhidas intuitivamente de revistas, internet e fotografias. Em seguida se recorta as imagens e as cola no cartão. Depois do cartão pronto, é o momento de olhar, perceber e sentir que imagem é essa. O que ela veio dizer? Aqui começa um diálogo interior da pessoa com as suas partes (seus aspectos inconscientes). O SoulCollage é basicamente um trabalho com as imagens. Jung enfatiza a função terapêutica das imagens. As imagens não só revelam o nosso psiquismo, mas também nos permitem ter acesso e trabalharmos os nossos conteúdos inconscientes, ampliando desta forma a nossa consciência. Neste livro a autora explica sobre o método e o processo do SoulCollage, a teoria psicológica que está por trás do método e sua aplicação na clínica. Ela traz também dois exemplos da aplicação do método do SC na clínica com ilustrações das cartas dos pacientes.
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