Caderno Lireo31
Dicas
Dicas
Ebook ou livro físico: qual é melhor para você?
A guerra entre o papel e a tela não tem um vencedor único, depende do leitor e do contexto. Conheça os prós e contras de cada formato e como tirar o melhor dos dois.
Medicina e Saúde
Soltando as Amarras
Emagrecimento e Mudança Comportamental
6ª Edição - 2024128 páginasSenac - Sppt
Seja o primeiro a avaliar
Sua leitura no Lireo
Guarde este livro na sua estante
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Registre seu progresso de leitura
Descubra outros leitores do mesmo livro
Participe de clubes de leitura
Organize toda sua biblioteca
Sua leitura no Lireo
Guarde este livro na sua estante
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Registre seu progresso de leitura
Descubra outros leitores do mesmo livro
Participe de clubes de leitura
Organize toda sua biblioteca
Sinopse
Ter a silhueta leve, graciosa e delicada de uma sílfide ou a compleição física com proporções de um deus grego não é condição necessária para se relacionar bem com o próprio corpo. Viver em harmonia consigo mesmo não se limita a atingir o peso ideal. Como esclarece Karim Khoury nesta publicação do Senac São Paulo, o processo envolve, sobretudo, aprender a se cuidar, alimentar-se sem culpa e reprogramar certas crenças e comportamentos.
Sobre Karim
Karim Khoury é administrador de empresas, diretor da Acordo Treinamento e Desenvolvimento, palestrante, ator, instrutor sênior de mindfulness (Mindfulness Training International), coach sênior (Integrated Coaching Institute), trainer em programação neurolinguística (Sociedade Brasileira de PNL) e master trainer designado pela Association for Talent Development. Pela Editora Senac São Paulo, publicou também os livros 33 dias para acalmar a mente e despertar sua melhor versão, Com a corda toda: autoestima e qualidade de vida, Liderança é uma questão de atitude e Vire a página: aprenda a resolver conflitos.
Detalhes do livro
- Título
- Soltando as Amarras
- Autor
- Karim Khoury
- Editora
- Senac - Sp
- Ano
- 2026
- Páginas
- 128 páginas
- Idioma
- PT
- ISBN-13
- 9788539647637
- Edição
- 6ª Edição - 2024
- Formato
- Brochura
Mais de Karim
Outros livros de Karim Khoury
Medicina e Saúde
Livros na mesma categoria
E Se Você Viver Mais de 100 Anos?
Dr. CláUdio AmbróSio
Vantagem Vegetariana, a
Don Hall
Specialty Imaging - Ginecology Oncology
Specialty Imaging - Ginecology Oncology
Akram M. | Rezvani Maryam | Blodgett Todd M. Shaaban
Perimenoquê?
Isabela Fortes
Manual de Cardio-Oncologia
Miguel Antonio | Rached Heron Rhydan Saad Moretti
120 Perguntas sobre Hepatite B
Rui Tato | Moura Miguel Carneiro de | Velosa Jose Marinho
Poesia em Forma de Imagem
Adriana Maria Cursino De Menezes
Humanização em Saúde
Valdir Cimino
Bebegrafia
Rodrigo | Farat Victor Bueno
Caderno de um Pediatra
Joao Leite Carvalho
O Mito do Colesterol
Jonny | Sinatra Stephen Bowden
Frio no Setor Alimentar, o
Antonio Jose da Anunciada Santos
Blog Lireo
Dicas e recomendações para leitores
Caderno Lireo33
Dicas
Dicas
Como escrever uma resenha de livro que as pessoas vão querer ler
Uma boa resenha vai muito além de "gostei" ou "não gostei". Aprenda a estruturar sua análise, destacar o que importa e compartilhar sua leitura de forma que inspire outros.
Caderno Lireo81
Bem-estar
Bem-estar
Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Soluções institucionais
Para escolas, universidades, autores e editoras