Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
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Em Sobre Todas As Coisas Que Nunca Falei, simbolizar traumas por meio das palavras se torna um processo único, cujos pensamentos podem sempre ser compartilhados. Assim, por meio de uma conversa com você e com Ela , a autora propõe reflexões sobre as incertezas, os medos, sobre traumas, mas também narra esperança, reconciliação consigo mesmo, com seu próprio passado, planos para o futuro e, principalmente, chama a atenção para a importância de se viver e apreciar o presente, que é o tempo que realmente importa.
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