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Este livro foi idealizado com intuito de facilitar o autodesenvolvimento. Proporcionando uma reflexão sobre questões vivenciadas no dia a dia. Permita-se analisar as questões da batalha da mente e como funcionam os pensamentos sabotadores. Esta obra é autoexplicativa, como se fosse um personal trainer mental, feito por conexão entre a obra e você, leitor.
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