Shuaijiao ChinêS: a Arte de Se Levantar

O Shuaijiao é uma arte marcial chinesa que se especializou, ao longo de sua história, em formas de derrubar os oponentes ao solo. Também conhecido como Wrestling chinês, é uma modalidade de combate de mãos desarmadas considerada como a mais antiga da história chinesa, contando com uma história de aproximadamente 5 mil anos. A presente obra trata de aspectos históricos, culturais, pedagógicos e técnicos dessa antiga atividade corporal de combate. Fruto da experiência de mais de 20 anos de prática na modalidade, além de extensa pesquisa acadêmica conduzida pelo autor, o livro oferece ao leitor uma rica jornada pela gênese, desenvolvimento e cultura dessa prática marcial. Oferece ainda elementos para a ampla compreensão de suas técnicas, treinamento e forma de combate corpo a corpo. Por fim, apresenta uma organização pedagógica que norteia o aprendizado de suas técnicas e formas de prática para seu desenvolvimento. Além da apresentação de um sistema de graduação que oportuniza o processo de ensino e aprendizagem de forma gradual. O leitor tem em suas mãos uma obra única, que o guiará no aprofundamento nos conhecimentos teóricos e práticos do Shuaijiao.