Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
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Ao conciliar a faculdade de Psicologia e a própria psicoterapia, Clarissa traça um paralelo entre esta ciência e tudo o que permeia seu cotidiano: arte, livros, encontros, filmes, amores, memórias. Ressignificando a vida através de suas vivências, as crônicas registram um período de intenso crescimento, reflexão e descobertas pessoais, que se tornam lições de valores universais.
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