Um Guia Inspirador e Ilustrado para a Paz de EspíRito
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Não existe cura para a ansiedade porque não existe cura para a vida. Não há remédio para a mente inquieta porque a mente é inquieta por natureza. Há apenas duas coisas: O Aqui. O Agora. Sabedoria Zen para Mentes Ansiosas é uma recolha de ensinamentos simples que permitirão reencontrar a calma e a harmonia que já residem no fundo do seu coração e estão apenas obscurecidas pela ansiedade e pelo excesso de pensamentos.
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