Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Viajar para fotografar Sob o comando do ator e fotógrafo Jayme Matarazzo, grandes profissionais são reunidos em uma série inédita para a televisão que trata de fotografia e viagem. Veja também nesta edição: - Conheça lançamentos de Canon, Sony e Panasonic - Fotógrafa de 70 anos vence o World Press Photo de 2026 - Inspire-se em fotos incríveis do concurso Exposure One P&B
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 68 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
7 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
4 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
3 dias
30 páginas por dia
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