Como Simples Mudanças no Estilo de Vida Podem Reverter a Maioria das Doenças CrôNicas
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Dean Ornish é médico e pioneiro na prática da Medicina do Estilo de Vida. Dirigiu pesquisas revolucionárias provando pela primeira vez que as mudanças no estilo de vida podem,muitas vezes, reverter a progressão de diversas doenças crônicas e auxiliar em uma melhor qualidade de vida. Tais informações foram pautadas em sua experiência médica e nos seus quarenta anos de pesquisas científicas. Muito sobre o seu trabalho foi publicado nas principais revistas médicas e em periódicos norte-americanos. Reverta! é o primeiro programa cientificamente comprovado que ajuda a reverter doenças crônicas, assim como prevenir, tratar e reduzir os sintomas de doenças como: câncer, hipertensão arterial, diabetes, obesidade, depressão, ansiedade, demências, doenças autoimunes, doenças cardíacas e até mesmo retardar o processo de envelhecimento das células, aumentar a longevidade e otimizar as quatro áreas mais importantes para a sua qualidade de vida: alimentação, vida sentimental, gerenciamento de estresse e prática de atividades físicas. "Se você quer saber como será a medicina daqui a dez anos, leia este livro hoje." Rita F. Redberg - editora-chefe da JAMA Internal Medicine
Dean Ornish é fundador e presidente do Preventive Medicine Research Institute, professor de Clínica de Médica na Universidade da Califórnia, em San Francisco (UCSF), e autor de 6 livros best-sellers. Ele recebeu numerosas honras, incluindo o Prêmio Outstanding Young Alumnus da Universidade do Texas, Austin, e o Prêmio National Public Health da Universidade da Califórnia, UC Berkeley. Ornish entrou na lista “TIME 100 Innovator” da revista TIME, como um dos maiores inovadores do mundo. Pela revista LIFE, foi considerado “um dos 50 profissionais mais influentes da sua geração”; pela revista People, foi eleito “uma das pessoas mais interessantes de 1996”; e pela revista Forbes, “um dos sete professores mais poderosos do mundo”.
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