Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
A Estância da Natureza
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São Sebastião é um refúgio de beleza natural estonteante e de riqueza nativa ímpar que devemos enaltecer. Com este intuito, apre- sentamos a cidade como nunca antes vista. Esta belíssima obra descortina para o Brasil e para o mundo seus tesouros: lar de ricas matas, mares, rios, cachoeiras, cultura e história. São Sebastião é marcante e envolvente. Este livro é mais do que uma obra, é um tributo ao legado dessa terra magnífica.
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Esta edição tem 136 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
14 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
7 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
5 dias
30 páginas por dia
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