As melhores biografias e memórias que vão mudar sua visão de mundo
Biografias permitem viver outras vidas sem sair do sofá. Uma seleção das memórias e biografias mais fascinantes dos últimos anos, de gênios, sobreviventes e revolucionários.
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O RePENcE – Regulação emocional é uma intervenção que tem como objetivo estimular a habilidade de regulação emocional em crianças em idade escolar, visando proporcionar estratégias metacognitivas e estímulos para que as crianças possam aprender ou aperfeiçoar a habilidade de nomear e reconhecer as emoções em si e nos outros, identificar as emoções em contextos e situações cotidianas e melhorar a capacidade de regulá-las. A intervenção pode ser utilizada tanto como uma extensão do PENcE, sendo o quinto módulo do programa, quanto, também, se for de interesse do educador ou profissional da área da saúde implementar somente o programa.
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Literatura de viagem é mais que guia turístico. Os melhores livros do gênero transformam lugares em experiências e fazem você viajar sem sair do sofá.
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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