Parou de ler? Como retomar o hábito de leitura sem culpa
Todo leitor passa por períodos de seca. A diferença está em como você volta. Estratégias testadas para sair do bloqueio literário e reencontrar o prazer de ler.
Como a Terapia Ajuda a Compreender os Dilemas, os Dramas e as Alegrias da Vida
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Amor, traição, filhos, solidão, traumas, transtornos de imagem e de alimentação, ansiedade, depressão e muitos outros assuntos que aparecem todos os dias nos consultórios dos psicólogos — e alguns que não aparecem tanto — são temas deste livro. Vários se transformam em graves problemas físicos. E aí são necessários o amplo conhecimento e a sensibilidade do profissional, ao lado do divã ou da poltrona, para saber o caminho a seguir. A autora desta obra é uma dessas pessoas que se prepararam muito bem para exercer sua profissão. Tanto que convidou alguns médicos renomados para falar de temas específicos. Casos reais (obviamente com nomes trocados) ajudam a entender detalhes da mente e mostram por que as pessoas buscam ajuda. E todos nós precisamos. O resultado é um convite à normalização da procura de terapia, enfatizando a importância da saúde mental no nosso bem-estar geral.
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