Como Lidar com Temores, Fobias, AngúStias e PâNicos
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Este é um livro de referência que ajuda a compreender por que os mecanismos de nossos medos podem desregular-se, e como, nesse caso, nosso cérebro emocional assume o poder. Através de relatos surpreendentes e a partir de sua experiência de médico e psicoterapeuta, o autor, um dos maiores especialistas em medos e fobias, descreve e comenta casos reais de pessoas que conseguiram se curar de seus medos e recuperar de forma permanente o domínio sobre si mesmas. O leitor conhecerá também os métodos terapêuticos mais eficazes na luta contra os medos em cada uma das suas múltiplas formas.
Christophe André é médico psiquiatra no Hospital Sainte-Anne, em Paris. Tornou-se uma referência na França e no exterior no tratamento de angústias, fobias e pânicos através das Terapias Cognitivas e Comportamentais. É, também, autor de diversas obras de sucesso sobre os medos.
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