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Por que sofremos tanto com angústias, depressões, dores afetivas, frustrações, traumas e outras tantas emoções? Em essência, as pessoas sofrem porque tendem a interpretar tudo sob uma ótica dramática. E também em função de fatores educacionais: não aprenderam a gerar confiança em si mesmas. Neste livro, a psicóloga e comunicadora Lourdes Possatto vem nos ajudar a compreender que problemas fazem parte de nossa vida. A aceitação dos fatos como se apresentam é o primeiro passo para a reeducação emocional, um trabalho renovador que vai nos levar a um processo evolutivo maravilhoso, rumo ao bem viver.
Outros livros de Lourdes Possatto
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Lourdes Possatto
Relacionamentos Positivos
Lourdes Possatto
O Desafio de Ser Você Mesmo
Lourdes Possatto
Ansiedade sob Controle
Lourdes Possatto
InteligêNcia Emocional e Autoestima
Lourdes Possatto
EquilíBrio Emocional
Lourdes Possatto
Medos, Fobias e PâNico
Lourdes Possatto
é Tempo de Mudança
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