Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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As agruras e dores são comuns aos seres humanos, porém muitas vezes são incompreendidas, não sublimadas e escondidas. A obra Poesia não tem pálpebra põe em foco a dor do outro, dor que vem de dentro para fora e marca profundamente aquele que sente. Poesia não tem pálpebra é um livro de consciência e impacto através dos versos. Em seus poemas, Emílio Mascarenhas retrata temas como como racismo, igualdade de gênero, inclusão, diversidade e, acima de tudo, a importância do direito de ser humano. Uma obra de tirar o fôlego, em que a poesia é instrumento de força, acolhimento e alerta. Autor: Emílio Mascarenhas
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