Como escolher o melhor e-reader: Kindle, Kobo ou tablet?
E-readers revolucionaram a leitura digital, mas as opções são muitas. Kindle ou Kobo? Básico ou premium? Com ou sem luz? Um guia para acertar na escolha.
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Os autores sugerem como utilizar os conceitos da PNL para entender aspectos do funcionamento do nosso corpo e a relação entre corpo-mente, de modo a percebermos como o estado de espírito pode afetar a nossa saúde e bem-estar. Reunindo pesquisas médicas a técnicas de PNL, nos é oferecida uma visão diferenciada das noções de saúde e doença e como lidar com as situações psicológicas adversas que atuam sobre nosso sistema imunológico.
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