Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
Inspirando o Bem
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Existe algo no âmago do ser que clama por se expressar. No silêncio, sentimos que o melhor de nós está encapsulado pela forma humana. É a alma, portadora do nosso propósito, que confere sentido e significado à vida, trazendo alegria genuína e paz constante. Ao longo de nossa existência, depositamos várias camadas que inibem a plena manifestação de nosso ser, e o apelo da alma frequentemente fica sem resposta. Grande parte de nossa vida é consumida pelo foco no eu individual, moldado por sistemas de crenças e pela cultura do desejo e da satisfação das necessidades. Mais do que nunca, é essencial alinhar nossos pensamentos, sentimentos e ações ao "comandante da carruagem": nossa alma, nosso Eu Superior. Quando embarcamos na sincera busca pelo autoconhecimento e pela harmonização com nosso mundo interno, algo nos permeia e transforma. Passamos a enxergar e analisar os fatos da vida, inclusive aqueles que nos desagradam, com a visão de um aprendiz, cujo desejo de aprimoramento nunca se enfraquece. Assim, as sementes do bem brotam e, gradualmente, percebemos a chegada da consciência de unidade, curando-nos do egoísmo e da ilusão da separação. Este modesto livro contém artigos originais, experiências vividas e inúmeras citações de filósofos e espiritualistas, instrutores especiais que nos auxiliam na busca pela sabedoria e na tarefa de superar a nós mesmos, a mais complexa das batalhas.
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