Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Esta é a história de um urso faminto em busca de um figo maduro – persistente na sua busca, em seu caminho ele encontra outros animais que também querem comer as frutas deliciosas das árvores. Através de uma narrativa simples e de ilustrações feitas com recortes de papel, este é um livro sobre imprevistos, frustração, persistência, alegria e partilha; ou ainda: neste livro os animais ensinam que desejar é também aprender a partilhar. “Os figos são para quem passa” foi publicado em Portugal pela editora Planeta Tangerina em 2016, e na edição brasileira o texto foi adaptado ao português do Brasil. Selecionado como um dos melhores livros infantis do ano pelo jornal português O Observador (2016) e pela revista brasileira Quatro Cinco Um (2018).
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