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Este livro é bem simples e compreensível para os iniciantes. Por outro lado, vai sacudir os que já têm bastante estudo a respeito, pois acrescentará um expressivo volume de conhecimentos que todos estavam buscando e não os encontravam em parte alguma. São tranqüilamente abordados nesta obra, e com tanta clareza, graças ao fato de que o autor, Mestre DeRose, exerce magistério há quase meio século, escreveu mais de 20 livros e contabiliza 24 anos de viagens à Índia, berço do Yôga.
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