Os melhores livros de psicologia para entender a mente humana
Psicologia não é só para profissionais da área. Os melhores livros do gênero revelam como pensamos, decidimos e nos relacionamos, e por que fazemos coisas que nem sabemos explicar.
Um Guia para as Crianças Superarem a Ansiedade
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Este livro apresenta, às crianças e aos pais, as técnicas cognitivo-comportamentais mais utilizadas no tratamento da ansiedade. Em sua 2ª edição revisada e expandida, este best-seller inclui ilustrações divertidas e metáforas que tornam os conceitos e as estratégias mais fáceis de compreender, além de instruções passo a passo para atividades de escrita e desenho que ajudam as crianças a aprender novas habilidades. Esta obra interativa e inovadora continua sendo um recurso completo para educar e encorajar as crianças a lidarem melhor com as preocupações e a desenvolverem confiança emocional. Inclui: Habilidades e estratégias embasadas cientificamente. Explicações acessíveis para as crianças. Atividades de desenho e escrita. Uma nota para os adultos.
Dawn Huebner (DH), PhD, é psicóloga, treinadora de pais e autora de vários livros de autoajuda para crianças, incluindo O que fazer quando você se irrita demais: Um guia para as crianças lidarem melhor com a raiva e O que fazer quando você não consegue dormir: Um guia para as crianças superarem problemas na hora do sono. Especializado em ansiedade infantil, o trabalho da dra. Huebner foi traduzido para 23 idiomas, impactando a vida de milhões de crianças em todo o mundo. Ela mora em Sacramento, CA, Estados Unidos.
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