Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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O Pulsar da Alma - poemas de amor e vida - propõe uma reflexão sobre as experiências que nos moldam, nos constroem, nos renovam a cada amanhecer e nos revela que viver em harmonia consigo e com os semelhantes é a chave para ser feliz. Por isso, convido você, querido Leitor, a viajar comigo no oceano de profundas emoções, através de versos cativantes, que desvendam a beleza íntima da alma; a fé que alimenta a esperança; o esplendor da vida que está na natureza; o poder que todos possuímos de despertar para o belo e de encontrar a felicidade em si mesmo. O amor é o que move o ser humano, e como partir desta vida é inexorável, vivê-lo em plenitude, sem críticas, sem julgamentos, sem pudor, sem censura, em qualquer idade, no presente de cada novo dia é o farol que nos guia no caminho da transformação. Que comece a viagem!...Enfim, vi o seu rosto inteiro, vesti seu corpo com os meus olhos, pintei os seus cabelos com a cor dos anos, beijei os lábios desenhados pelo tempo....Da costela de origem nasceram as guerreiras, lindas como Eva romperam todas as fronteiras... …É amor simplesmente. Sem algemas e sem controle. É amor sem impor finitudes. É amor solto e também louco. No pulsar da alma habita sereno e indefinidamente.
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