Os melhores livros de neurociência para leigos curiosos
O cérebro é o objeto mais complexo do universo conhecido, e você tem um. Livros que explicam como ele funciona sem precisar de doutorado para entender.
Ansiedade, Timidez e Fobia Social no SéCulo Xxi
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Ansiedade, timidez, fobia social: nossos medos dos outros são hoje mais frequentes e dolorosos do que nunca. O trabalho remoto e os encontros virtuais levaram os mais vulneráveis a priorizar as telas e a reduzir os encontros reais; as redes sociais facilitaram o assédio e a exposição; o culto à autoimagem fortaleceu as dúvidas e os complexos que nos fazem evitar o olhar dos outros. Esta obra explora o universo dos medos sociais, explica suas causas e seus mecanismos elementares, assim como indica possibilidades e soluções concretas para lidar com o sofrimento mental causado pela ansiedade social.
Christophe André é médico psiquiatra no Hospital Sainte-Anne, em Paris. Tornou-se uma referência na França e no exterior no tratamento de angústias, fobias e pânicos através das terapias cognitivas e comportamentais. É, também, autor de diversas obras de sucesso sobre os medos.
Outros livros de Christophe | Pelissolo Antoine | LéGeron Patrick Andre
Livros na mesma categoria
Dicas e recomendações para leitores
O cérebro é o objeto mais complexo do universo conhecido, e você tem um. Livros que explicam como ele funciona sem precisar de doutorado para entender.
Clubes de leitura transformam a experiência solitária de ler em algo social e enriquecedor. Saiba como funcionam, quais os benefícios e como criar o seu próprio clube.
Dar um livro de presente é um ato de intimidade, você está dizendo "eu conheço você". Mas errar é fácil. Veja como acertar na escolha e surpreender quem você ama.
Para escolas, universidades, autores e editoras