Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Defesas Arquetipicas do Espirito Pessoal
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A "redescoberta" do abuso físico e sexual na infância ativou novamente o interesse psiquiátrico pelos distúrbios que resultam da experiência traumática. Donald Kalsched explora o mundo interior das imagens do sonho e da fantasia encontradas na terapia com pessoas que sofreram experiências de vida intoleráveis. O trauma consiste na ruptura das transições de desenvolvimento que fazem com que valha a pena viver. Donald Kalsched encara isso tanto como um problema espiritual quanto psicológico e oferece uma interpretação convincente de como um sistema interior de autocuidado tenta salvar o espírito pessoal.
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