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Em O método fácil de parar de beber , Allen Carr prova que abandonar o álcool não precisa envolver força de vontade, recaídas intermináveis, frustração ou sofrimento. Pelo contrário: além de definitivo, o processo pode até ser prazeroso. Baseado no revolucionário método Easyway [Método fácil] — reconhecido mundialmente como o programa mais bem-sucedido para parar de fumar —, este livro adapta seus princípios àqueles que desejam se libertar do álcool. Com explicações claras sobre os verdadeiros motivos que levam alguém a beber e orientações simples e diretas, Allen Carr oferece a chave para escapar da armadilha da bebida e alcançar, de forma fácil e duradoura, a sua liberdade. Leia este livro agora e diga adeus ao alcoolismo!
Allen Carr (1934-2006) — Allen Carr foi um fumante inveterado por mais de trinta anos. Após inúmeras tentativas fracassadas, conseguiu abandonar o hábito de vez em 1983, passando de cem cigarros por dia para nenhum. E fez isso sem sofrer abstinência, sem recorrer à força de vontade e sem ganhar peso. Em seguida, percebeu que o método poderia ser aplicado a outros problemas, incluindo o álcool, e parou definitivamente de beber — novamente sem sofrer abstinência, sem depender da força de vontade e sem ganhar peso. Ao perceber que havia encontrado a solução que tantos buscavam, dedicou sua vida a ajudar pessoas ao redor do mundo a se libertarem do vício. O extraordinário sucesso de seu método consolidou sua reputação internacional como o principal especialista em ajudar pessoas a escaparem da armadilha da dependência, expandindo globalmente sua rede de centros Easyway. Seus livros foram traduzidos para mais de 40 idiomas, incluindo mais de 15 milhões de exemplares vendidos de O método fácil de parar de fumar, que permanece um best-seller mundial. Centenas de milhares de pessoas deixaram definitivamente o álcool ao seguirem o método Easyway, que também foi adaptado para auxiliar no controle de peso, em casos de endividamento, jogos de azar, consumo excessivo de açúcar e diversos outros vícios e desafios. A dependência do álcool é tratada de forma clara e eficaz neste livro, O método fácil de parar de beber.
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