Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Te enganaram quando disseram que a vida comum não é o suficiente, que a construção de uma família não é algo importante e que para "ser alguém na vida" você precisa ser grande diante dos outros. Te disseram que tudo aquilo que encontramos fora de nossas casas é o melhor e que essas coisas externas devem ser a sua motivação diária. Quando, na verdade, tudo isso que conquistamos ao olhar para fora, não passam de momentos, parcelas e etapas passageiras de nossas vidas. Enquanto o que acontece dentro de nossos lares impacta diretamente em nossa existência, marca a nossa alma e nos constrói. [...] Nessa obra do Padre Plus você encontrará meditações que lhe ajudarão a aprofundar-se na verdade de uma vida em família, nos papéis daqueles que a formam e nas experiências vividas no seio de um lar. Aprofundar-se afim de meditar sobre cada detalhe que envolve a realidade dos dias em família, dos momentos vividos, das experiências adquiridas por um pai e uma mãe que buscam cumprir seus papéis - confiados por Deus - com excelência e com isso, contram na vivência de suas vocações uma grande via de santificação. Encontrando assim, o sentido que há na vida vivida no lar. Camila Ferreira
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