Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
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Obra selecionada para o PNLD Literário 2018 Com um texto singelo e ilustrações coloridas, o livro é destinado a crianças de 4 a 8 anos. Desenvolver a ideia de confiança no mistério da natureza, respeitando suas leis naturais e seus ciclos de vida e morte; refletir e trabalhar com a noção de cuidado; vivenciar situações de paz, confiança e autoestima; despertar a consciência da necessidade de ecologia interna e externa – são alguns dos objetivos propostos pela própria autora no trabalho com os leitores.
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