AntigináStica e ConsciêNcia de Si
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O corpo nunca esquece o que aconteceu. Na rigidez, retração e dores dos músculos das costas, membros, diafragma e também do rosto e do sexo, está escrita toda a sua história, do nascimento até hoje. Liberte-se da programação do seu passado: uma mulher conta a experiência pessoal e profissional que teve; e propõe-lhe uma antiginástica.
Thérèse Bertherat, fisioterapeuta de formação, criou a antiginástica em meados dos anos 70, em Paris.
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