Como criar sua estante virtual de livros (e por que você deveria ter uma)
Uma estante virtual organiza tudo que você leu, está lendo e quer ler. Veja como montar a sua e quais os benefícios de ter um registro digital das suas leituras.
Guia para um óTimo Sono
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Por gerações, pessoas têm dito aos pais: é ruim acordar um bebê dormindo; bebês dormem melhor em um quarto silencioso; deixar crianças chorarem é uma boa maneira para treinar para o sono; a partir dos três meses, os bebês dormem melhor. Errado, diz o especialista em crianças, dr. Harvey Karp. Em O bebê mais feliz: guia para um ótimo sono, ele derruba mitos comuns, redefine nossa compreensão das necessidades de sono das crianças e dá conselhos infalíveis para transformar noites de pesadelo chorosas em uma serenidade que dura a noite toda. Além disso, ele apresenta técnicas que mudam paradigmas e fazem o bebê dormir tranquilamente. Mas o dr. Karp não apenas esclarece equívocos. Ele equipa os pais com uma série de técnicas únicas e certeiras para estimular o sono, incluindo: Bom demais para ser verdade: dois passos que treinam até recém-nascidos para dormir. Remando contra a maré: corte o risco de SMSI... instantaneamente. Dormir próximo: consiga todas as vantagens sem nenhum dos riscos. E muito mais! Esqueça tudo o que você achava que sabia sobre colocar uma criança para dormir. É possível conseguir uma boa noite de sono para você e seu bebê com O bebê mais feliz: guia para um ótimo sono.
Outros livros de Harvey Karp
Livros na mesma categoria
Dicas e recomendações para leitores
Uma estante virtual organiza tudo que você leu, está lendo e quer ler. Veja como montar a sua e quais os benefícios de ter um registro digital das suas leituras.
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
Ler 50 livros por ano parece impossível? Não para quem adotou os hábitos certos. Descubra as estratégias usadas por leitores vorazes para encaixar mais leitura no dia a dia.
Para escolas, universidades, autores e editoras